Рецепты
Салат с тунцом
Описание
Обычные салаты надоели, и вы думаете, чем бы новеньким удивить близких? Предлагаем легкий и необычайно вкусный салат из тунца с фасолью, авокадо и соусом «Цезарь».
Ингредиенты
-
тунец в собственном соку1 банка (160 г)
-
красная фасоль80 г
-
красный лук½ шт.
-
соус «Цезарь» Махеевъ3 ст. л.
-
стебель сельдерея1 шт.
-
огурец1 шт.
-
авокадо1 шт.
-
лимонный сок½ лимона
-
хлеб
-
ростки горохагорсть
-
микрозеленьгорсть
-
перецпо вкусу
Способ приготовления
1
Нарезаем ломтиками сельдерей и огурец. Авокадо режем кубиками и сбрызгиваем лимонным соком.
2
Смешиваем в миске тунец, сельдерей, огурец, авокадо, нарезанный лук и фасоль.
3
Добавляем соус «Цезарь», рецептура которого предусматривает гармоничное сочетание нежной основы и пряностей, он придаст нашему блюду должной сочности и раскроет вкусовую гамму каждого ингредиента. Далее все тщательно перемешиваем.
4
Ломтики хлеба подрумяниваем на сковороде или в тостере. Потом выкладываем на них ростки гороха и салат, украшаем микрозеленью и посыпаем свежемолотым перцем.
Все рецепты
Шашлык из куриного филе с овощами в духовке
Салат с курицей, болгарским перцем и помидорами
Корзиночки с заварным кремом и ягодами